LEDNOVÁ VÝZVA - 28 lekcí na celý měsíc

Cvičte s vašimi trenéry celý měsíc a dosáhněte výsledků.

Záčatečník 0(0 Hodnocení) Zapsáno studentů 26
Autor Individual.Fitness tým Naposledy změněno 28.02.2021 Česky
Základní body kurzu?
  • V každé lekci se nejprve zahřejeme a rozcvičíme
  • Dáme si samotný trénink
  • Protáhneme se po cvičení

Přehled lekcí
počet lekcí 28 23:30:45 hodin
První týden
počet lekcí 7 05:40:18 hodin
  • Rýsovačka s Barčou 00:45:02
  • Bodyattack s Terkou 00:55:41
  • Kardio & Core s Adri 00:52:35
  • Fullbody workout s Martinem 00:59:28
  • Cross s Barčou a Martinem 00:29:51
  • Kruhový trénink s vlastní váhou s Jirkou 00:41:25
  • Bodybalance s Terkou a Martinou 00:56:16
  • Kruhový trénink s Jirkou 00:41:25
  • Funkční trénink s Martinem 01:05:20
  • Bodyattack s Terkou 00:49:20
  • Kardio & Core s Adri 01:00:12
  • Cross s Barčou a Martinem 00:34:36
  • Fullbody kardio s Ivet 01:09:21
  • Bodybalance s Terkou a Martinou 00:55:11
  • Cross s Barčou a Martinem 00:40:21
  • Silový trénink s Martinem 01:03:05
  • Bodyattack s Bodypumpem - Terka a Martina 00:50:25
  • HIIT s Adri 00:45:41
  • Kruhový trénink s Jirkou 00:39:20
  • Fullbody kardio s Ivet 01:05:45
  • Bodybalance s Terkou a Martinou 00:56:05
  • Tabata s Martinem 00:48:06
  • Bodyattack s Terkou 00:49:11
  • Rýsovačka s Barčou 00:33:01
  • HIIT s Adri 00:43:25
  • Fullbody trénink s Jirkou 00:44:51
  • Fullbody kardio s Ivet 01:07:46
  • Bodybalance s Terkou a Martinou 00:48:00
Požadavky
  • Podložka, pití a úsměv na tváři
  • Žádné cvičební pomůcky nejsou potřeba
  • Vydržet a cvičit!
+ Zobrazit více
Popis kurzu
  • Lednová výzva je pro všechny, kteří chtějí pravidelně cvičit 
  • Připravili jsme pro vás jednu lekci na každý den.
  • V rámci výzvy vyzkoušíte všechny naše trenéry.
  • Těšit se můžete na Barču, Adri, Terku, Martinu, Ivetu, Jirku a Martina.
  • Kurz vám po zakoupení zůstává. Jeho platnost není časově omezená. 
  • Lekce s Terkou, Jirkou a Martinem jsou obsaženy také v samostatných kurzech



+ Zobrazit více
Podobné kurzy
06:29:53 hodin
Aktualizováno 27.02.2021
0 2 990Kč
11:39:53 hodin
0 3 690Kč
11:22:14 hodin
Aktualizováno 28.02.2021
0 1 990Kč
02:17:33 hodin
Aktualizováno 28.02.2021
0 0 390Kč
Instruktor
  • Hodnocení 0
  • Studenti 26
  • Kurzy 5
+ Zobrazit více

Trenéři Individual.Fitness Ostrava tě povedou společně.  

Recenze studentů
0
Průměrné hodnocení
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
Hodnocení
990Kč
Koupit
Obsahuje:
  • 23:30:45 hodin tréninkových videí
  • počet lekcí 28
  • Časově neomezený přístup
  • Optimalizováno pro mobilní zařízení