Základní body kurzu?
Přehled lekcí
počet lekcí 1
00:37:14 hodin
Pevné nohy
počet lekcí 1
00:37:14 hodin
- Pevné nohy 00:37:14
Požadavky
- Podložka
- Ručník
- Pití
+ Zobrazit více
Popis kurzu
Rychlá a vysoce intenzivní lekce, která se zaměřuje na hýždě a nohy. Na lekci se cvičí za pomocí vlastní váhy. Je perfektní pro rychlé spalování tuků v oblasti problémových partií dolní části, zpevnění a vytvarování. Lekce trvá 30 minut, tak se připrav, že budeš pořádně makat. Tvrdá dřina se vyplácí a při pravidelném cvičení rychle vidíš výsledky.
+ Zobrazit více
Podobné kurzy
Instruktor
- Hodnocení 10
- Studenti 62
- Kurzy 9
+ Zobrazit více
Jsem bývalá krasobruslařka a současná maminka dvou dětí. Miluji sport, zdravý pohyb a životní styl.
Moje motto: Hýbej se protože můžeš, ne proto, že musíš.
Recenze studentů
Hodnocení
-
20.10.2020Lucie Silveira da Silva
Napište recenzi