Obrázek

RÝSOVAČKA 13.3.2021

Záznam z živého vysílání na IG @Individual.Fitness 13.3.2021

Záčatečník 0(0 Hodnocení) Zapsáno studentů 8
Autor Barbora Svatá Naposledy změněno 13.03.2021 Česky
Základní body kurzu?
  • Rozcvička
  • Jedeme 5 cviků.v 5ti sériích
  • Protažení po tréninku

Přehled lekcí
počet lekcí 1 00:38:41 hodin
RÝSOVAČKA
počet lekcí 1 00:38:41 hodin
  • RÝSOVAČKA 13.3.2021 00:38:41
Požadavky
  • Podložka
  • Pití
+ Zobrazit více
Popis kurzu

Lekce zaměřená na rýsování postavy a problematických svalových partií. U lekce se zapotíte a také spálíte přebytečné kalorie.

+ Zobrazit více
Podobné kurzy
00:50:50 hodin
Aktualizováno 24.03.2021
0 5 Zdarma
00:35:14 hodin
Aktualizováno 24.03.2021
0 6 Zdarma
00:36:55 hodin
Aktualizováno 24.03.2021
0 3 Zdarma
00:33:51 hodin
Aktualizováno 24.03.2021
0 7 Zdarma
00:40:24 hodin
Aktualizováno 19.03.2021
0 7 Zdarma
Instruktor
  • Hodnocení 6
  • Studenti 63
  • Kurzy 17
+ Zobrazit více

Sportování a pohyb je mojí denní náplní.

V 7 letech jsem začala jezdit motocross a aktivně trénovala a závodila do svých 14 let. Od střední školy jsem začala navštěvovat skupinové lekce. 

Mojí první závislost jsem si vybudovala na Jumpingu. Tenhle druh sportu s doprovodem hudby je pro mě adrenalin a naplnění. Udělala jsem si jumping kurz a začala vést svoje vlastní lekce. Později jsem se začala zajímat o samotné fitness cvičení a individuální tréninky. Vyzkoušela jsem řadu lekcí a stylů cvičení. Zjistila jsem, že tenhle druh práce mi dodává energii a dělá mě šťastnou. Řekla jsem si, že tohle je cesta kterou chci jít. 

Absolvovala jsem trenérský kurz, sportovní semináře, výživové semináře a začala pracovat jako trenér a lektor naplno. Miluji sport a svoji práci, ráda trávím čas v přírodě, na horách a aktivně odpočívám. Baví mě překonávat sebe sama a pracovat na svých slabinách.

Recenze studentů
0
Průměrné hodnocení
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
Hodnocení
Zdarma
Obsahuje:
  • 00:38:41 hodin tréninkových videí
  • počet lekcí 1
  • Časově neomezený přístup
  • Optimalizováno pro mobilní zařízení